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Général

 
Messages non lus Rubrique générale et news de la planete muscle

Musculation, bodybuilding, compétition, professionels, news des USA, avis sur le site, mais aussi discuter de ce que vous voulez

Modérateurs: Gregory brahim Paul, LudoLopez, jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki, Michel, Jessy

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Ven 02 Déc 2016 16:11:40

spencer Voir le dernier message

Messages non lus Communauté présentez vous !

Sous-forums: Présentation et Journal d'entraînement, Journal nutritionnel des membres, Vos vidéos personnelles, Avant après, Défis et concours entre membres

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Ven 02 Déc 2016 18:55:54

francky57 Voir le dernier message

Messages non lus News champions bodybuilding amateurs francophones

News des champions amateurs hommes et femmes en bodybuilding, bodyfitness et fitness ...

Modérateurs: Gregory brahim Paul, LudoLopez, jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki, Michel, Jessy

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Dim 13 Nov 2016 23:24:04

martinez christian Voir le dernier message

Messages non lus News Athlètes francophones fitness / figure / miss bikini

Topic de présentation des athlètes mais aussi tout ce qui concerne la compétition, accessoire , entraînement etc ...

Modérateurs: Gregory brahim Paul, LudoLopez, jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki, Michel, Jessy

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Mer 23 Nov 2016 15:03:11

planetemuscle Voir le dernier message

Messages non lus News professionnels IFBB francophones

Les pros IFBB francophones ils peuvent communiquer eux-même sur leur actualité

Modérateurs: alexandre nataf, Marie Pierre Ripert, maryse manios, Pascal T'HOOFT, fabi antoine, Nathalie Foreau, Ludovic Marchand, sauvage, Marcel Chayard, arnaud plaisant, Clarence De Vis, eric castagnet, MEHMET YILDIRIM, Nathalie Mur, valentin jabes, jose jorge, laurence, Jean-Luc Favre, Emmanuel Weill, molines luc, ADASS-D, blanc didier

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Dim 30 Oct 2016 20:21:03

planetemuscle Voir le dernier message

Messages non lus Bizness , formation et salons fitness

Sous-forums: Formations / diplômes, Developpement personnel, Créer son entreprise, Bodyfitness Paris, Fibo Essen Allemagne, Tous les autres salons

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Mer 16 Nov 2016 14:21:53

planetemuscle Voir le dernier message

Les livres / auteurs / Méthodes / Coachs

 
Messages non lus Grand Livre des Exercices de Musculation par Thierry Bredel

Il interviendra ici pour parler de son livre et répondra aux questions

Modérateurs: LudoLopez, jordan.QUI, Thierry Bredel

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Mar 25 Oct 2016 05:47:35

Thierry Bredel Voir le dernier message

Messages non lus Anatomie morphologique et Traumatologie par Frédéric Delavier

Il répondra aux questions blessures et traumatologie , ces livres seront également présenté

Modérateurs: jordan.QUI, delavier

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Mer 29 Juin 2016 11:49:41

flore74 Voir le dernier message

Messages non lus Nutrition de la Force: nutrition et santé par Julien Venesson

il interviendra ici pour toutes questions relatives à son livre ou sur l'alimentation et à la santé du sportif

Modérateurs: jordan.QUI, Persephone

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Mar 01 Nov 2016 19:12:20

joannh Voir le dernier message

Messages non lus Préparation physique gestion et prévention des blessures par Christophe Carrio

Il parlera ici de ces publications et vidéos mais interviendra aussi avec les internautes

Modérateur: christophe carrio

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Jeu 11 Aoû 2016 10:01:36

RonGrady Voir le dernier message

Messages non lus La rubrique De Thierry Tsagalos et Fred Poggi

Vous pouvez ici poser vos questions

Modérateur: Thierry Bredel

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Mer 23 Déc 2015 14:01:37

christophe245 Voir le dernier message

Annonces

 
Messages non lus Les petites annonces

Sous-forums: Casting / emploi /sponsoring, Petites annonces

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Mar 29 Nov 2016 00:04:12

rbh.casting Voir le dernier message

Messages non lus Annonces commerciales

Pour présenter gratuitement votre société aux membres du forum

Modérateurs: Gregory brahim Paul, LudoLopez, jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki

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Jeu 01 Déc 2016 18:02:28

fitnessdelice Voir le dernier message

Messages non lus Fitness boutique

Code promotion "planetemuscle" à mettre lors de votre commande pour avoir 6 % sur fitnessboutique.com

Modérateurs: Gregory brahim Paul, YannicK.C, Mulk, aiki

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Mer 20 Avr 2016 07:25:17

Valerienne Voir le dernier message

Messages non lus Myprotein.com

Le site officiel de la boutique myprotein.com des conseillers répondront à vos questions

Modérateur: MyproteinFR

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Jeu 20 Oct 2016 16:04:36

mr monk Voir le dernier message

Messages non lus Les internautes donnent leur avis

Sous-forums: Matériels / livres / DVD, Clubs de musculation, Boutiques et magasins

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Mar 05 Avr 2016 11:48:31

Emma124 Voir le dernier message

Les rubriques spéciales

 
Messages non lus Villa sur toit Montpellier

La rubrique de mon projet Villa sur toit mêlant décoration , design , entraînement , diététique , studio vidéo et photo , coaching ...

Modérateurs: YannicK.C, Mulk, aiki

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Mer 15 Juin 2016 09:43:45

extremumpopular Voir le dernier message

Messages non lus Rubrique spéciale Ronnie Coleman (par Light weight)

Ici vous trouverez toute l'actualité sur Ronnie Coleman

Modérateur: Light weight

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10773

Dim 02 Oct 2016 09:53:11

pierre_gibran Voir le dernier message

Messages non lus La rubrique de Serge Nubret en langue Française

La rubrique de Serge Nubret le champion le plus titré de tout les temps

Modérateur: serge nubret

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Jeu 03 Mar 2016 18:18:44

christophe245 Voir le dernier message

Messages non lus La rubrique de Sarah entraînement et sensualité ( rubrique privée )

Son entraînement, son actualité ,mais aussi des photos sensuelles et érotiques .... (je certifie avoir plus de 18 ans en faisant la demande d'admission en cliquant sur " Panneau de l’utilisateur " en haut à droite puis groupes)

102

30821

Lun 26 Jan 2015 14:41:40

Miles Voir le dernier message

Messages non lus Combat libre , UFC , Pride etc ...

Jiu jitsu brésilien, sambo, Pancrace, boxe thais, UFC riment avec whey protéine et entraînement aux poids voici la rubrique des combattants du 21 ème siècle

Modérateurs: Gregory brahim Paul, jordan.QUI, YannicK.C, Mulk, aiki, Jessy

801

6058

Mer 12 Oct 2016 22:02:46

planetemuscle Voir le dernier message

Messages non lus
Messages non lus
News des photographes , peintres , sculteurs ...

Ici les artistes présentent leur création et photo sur les athlètes chaque artiste peut crée son sujet et mettre des news sur ces nouvelles photos, scultures , dessins ...

Modérateurs: Gregory brahim Paul, jordan.QUI, YannicK.C, Mulk, aiki

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Sam 03 Sep 2016 09:18:29

pierrino30 Voir le dernier message

Messages non lus French Bodybuilding History

D'hier à aujourd'hui, les athlètes qui font vivre le culturisme en France !

Modérateurs: jordan.QUI, beefyfred

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Lun 18 Juil 2016 17:17:20

Renault Alex Voir le dernier message

Forums

 
Messages non lus Compétitions Et fédérations

Modérateurs: jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki

Sous-forums: Débat fédérations et compétitions, GRAND PRIX OPEN sans licence, IFBB France AFBBF, NABBA et WFF, APF - WPF France et pays Francophone, WABBA france et pays Francophone, UIBBN / FFHMFAC, La WFF d' edmundas daubaras, AFCPAS NAC FRANCE, Association ACF et NAC, IBFA France, Autres fédérations Belge, Suisse et canadienne

2035

31428

Jeu 01 Déc 2016 12:39:19

edmundas daubaras Voir le dernier message

Méthodes et entraînements

 
Messages non lus Débutants en musculation

Quand on démarre et qu'on ne sait pas par où commencer il faut poser ses questions ici ...

Modérateurs: jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki

1872

15477

Mer 09 Nov 2016 22:49:27

planetemuscle Voir le dernier message

Messages non lus Entrainements et méthodologies pour le bodybuilding

Le forum dédié à l'entraînement culturiste et aux méthodologies s'y rapportant

Modérateurs: jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki

Sous-forum: Crossfit

1608

15705

Ven 04 Nov 2016 13:31:18

Franck13 Voir le dernier message

Messages non lus Exercices et mouvements

Discutons et détaillons ici de tout les exercices qui nous construisent notre corps de muscles

Modérateurs: jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki

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828

Sam 29 Oct 2016 17:56:32

misterludovic Voir le dernier message

Messages non lus
Messages non lus
Cardio et VO2 max

Tout pour améliorer le muscle cardiaque

Modérateurs: jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki

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Dim 03 Juil 2016 16:20:59

Louismarie04 Voir le dernier message

Messages non lus Entraînement au féminin

Entraînement perte de graisse, tonification au féminin que ce soit dans une optique modèle, fitness, bodyfitness ou hard body

Modérateurs: jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki

323

4012

Jeu 12 Mai 2016 09:41:19

Emma124 Voir le dernier message

Messages non lus Santé / prévention / beauté

Blessures, réeducation, beauté, conseils santé

Modérateurs: jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki

629

5692

Mer 02 Nov 2016 09:04:51

Thanina Voir le dernier message

Forums

 
Messages non lus Force

Modérateurs: jordan.QUI, pierre_gibran, garcia jean luc, KEN, Le Master Joe

Sous-forums: La rubrique force, Federation FSFA // WDFPF, Strongmen, Haltérophilie, Les concours " 100 kg ", Force athlétique, Developpé Couché, AFFFBB-WPC France

815

8680

Mar 29 Nov 2016 15:48:01

Le Master Joe Voir le dernier message

Alimentation , nutrition et supplementation

 
Messages non lus Physiologie et endocrinologie : Postez ici vos études scientifiques

Les aspects cellulaires et moléculaires des dynamiques de nutrition ( catabolisme et anabolisme ) , physiologie de l'exercice , anatomie ...

Modérateurs: Gregory brahim Paul, jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki

164

1627

Mar 26 Juil 2016 01:16:26

fat Voir le dernier message

Messages non lus Diététique / nutrition

Questions précise et sujets connaissances et débats , pour poster vos diètes postez dans journal de nutrition plus haut

Modérateurs: Gregory brahim Paul, jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki

2408

23743

Ven 21 Oct 2016 19:40:43

planetemuscle Voir le dernier message

Messages non lus Suppléments , compléments alimentaire ...

Protéine en poudre , vitamine , créatine c'est ici qu'il faut en parler ...

Modérateurs: Gregory brahim Paul, jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki

2494

34221

Ven 09 Sep 2016 10:12:16

LudoLopez Voir le dernier message

Messages non lus Recettes de cuisine fitness ou musclé

Vous pourrez mettre ici toutes vos idées de recettes de cuisine , milk shake , pancake ...

Modérateurs: Gregory brahim Paul, jordan.QUI, YannicK.C, spencer, Mulk, aiki

128

1025

Jeu 03 Mar 2016 17:43:50

christophe245 Voir le dernier message

Messages non lus Nutritionniste Christopher

Rubrique du Nutritionniste Christopher consacree aux avant après de ses clients mais aussi une réponse aux questions sur la nutrition pour tout les internautes

Modérateur: christopher

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Jeu 21 Avr 2016 21:43:40

planetemuscle Voir le dernier message

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