Planetemuscle

Musculation et Bodybuilding old school baby !
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 Sujet du message: Re: chris.b
Message non luPosté: Mer 31 Oct 2018 16:30:34 
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Salut Gilles ,merci pour les encouragements ,j imagine que tu en a bavé , merci soso , l avantage de s entraîner depuis longtemps permet de s adapter plus facilement grâce a l expérience, courage a vous deux et bienvenue a toi


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 Sujet du message: Re: chris.b
Message non luPosté: Mer 31 Oct 2018 17:22:49 
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Merci chris. Effectivement je n ai pas ta connaissance. J espere pouvoir évoluer convenablement. Mon but n est pas du tout de devenir "pro". Juste de m entretenir et de retrouver une silhouette correcte.


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 Sujet du message: Re: chris.b
Message non luPosté: Jeu 01 Nov 2018 02:32:35 
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Sports: Kajak, ski, musculation bien sur.
Je suis masseur et magnétiseur, les thérapies alternatives sont nos seuls recours face à ces maladies oubliées de la médecine allopathique.
Mais attention, ne te méprend pas, j'ai appris le métier d'infirmier et je peux affirmer que la médecine moderne a apporté énormément au niveau de la santé en aucuns cas je ne cracherais dans la soupe.
Si tu veux en parler en mp, je suis là.

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 Sujet du message: Re: chris.b
Message non luPosté: Jeu 01 Nov 2018 11:26:02 
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federation: Je soutiens les athlètes
Sports: Bodybuilding,
Sport de combat
Travail sur stade 4000 m , 400 m , 200 m, 100 m
Votre détermination peut aussi être une source d'inspiration pour d'autres personnes qui ont des Affection de longue durée


j'entraine actuellement une personne qui a une sclérose en plaque et après un an de training elle peut marcher de nouveau et elle prépare un triathlon

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Cordialement

Thierry Tsagalos

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 Sujet du message: Re: chris.b
Message non luPosté: Sam 03 Nov 2018 02:55:56 
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planetemuscle a écrit:
j'entraine actuellement une personne qui a une sclérose en plaque et après un an de training elle peut marcher de nouveau et elle prépare un triathlon


C'est très intéressant, ma fiancée à une fibromyalgie et n'a jamais fait de sport de sa vie, j'essaie de la mettre à la musculation, mais bon, elle n'arrive pas à se motiver, par contre le magnétisme a déjà fait des miracles, elle n'a plus de crises où elle ne pouvait plus se déplacer.
Je ne manquerai pas de te demander des conseils le temps venu.

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 Sujet du message: Re: chris.b
Message non luPosté: Jeu 08 Nov 2018 20:39:48 
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Pas tjr évident de gérer une maladie ou un accident ,mais avec du mental et un entraînement adapté on peut souvent limiter les dégâts ou s aménager une vie plus active , garder qlq objectifs pour se motiver est important, je vais probablement perdre 4 ou 5 kg de muscle mais me concentrer sur l aspect condition sur le long terme pour faire un bon centenaire :cheers:


Fichiers joints:
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 Sujet du message: Re: chris.b
Message non luPosté: Jeu 08 Nov 2018 23:28:57 
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chris.b a écrit:
Pas tjr évident de gérer une maladie ou un accident ,mais avec du mental et un entraînement adapté on peut souvent limiter les dégâts ou s aménager une vie plus active , garder qlq objectifs pour se motiver est important, je vais probablement perdre 4 ou 5 kg de muscle mais me concentrer sur l aspect condition sur le long terme pour faire un bon centenaire :cheers:



Tu es bien costaud on imagine pas que tu as un soucis de santé je trouve !

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 Sujet du message: Re: chris.b
Message non luPosté: Ven 09 Nov 2018 04:34:38 
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Joli dos bien taillé en V sur une taille fine.

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 Sujet du message: Re: chris.b
Message non luPosté: Ven 09 Nov 2018 15:58:25 
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Toujours un super physique. Tu as bon dos je trouve... au sens propre du terme.

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 Sujet du message: Re: chris.b
Message non luPosté: Ven 09 Nov 2018 19:20:54 
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Sports: Fitness, natation, marche nordique
Tu sembles être une personne tres courageuse :) si je pouvais avoir la même force d'esprit que toi ça m'aiderait beaucoup. La douleur me ralenti souvent et malheureusement a cause de ça ma progression est plus lente. Tu me donne l'envie de me battre. Merci pour ta positivité ;)


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 Sujet du message: Re: chris.b
Message non luPosté: Ven 09 Nov 2018 21:23:11 
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C'est ouf ton physique est resté au top !

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