Planetemuscle

Musculation et Bodybuilding old school baby !
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 Sujet du message: pierre_gibran
Message non luPosté: Sam 30 Déc 2006 17:26:14 
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Inscription: Mer 15 Mar 2006 20:30:57
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Sports: 4 séances de 1h30 d'haltéro.
1h00 de strech OU de marche les jours sans haltéro
...oui je sais il me manque du cardio :)
Je m'appele pierre, j'ai 34 ans, je fais de la muscul depuis...20 ans :wink: ...dc dire que j'aime ca c'est un euphemisme
neanmoins mon interet pour ce sport s'emousse avec le temps et j'ai goute a bp d'autres sports qui m'ont aussi botté...mais qd meme pour moi la muscul, avec le jogg, ca devrait etre la BASE de tous sports.
j'ai eu mes annees compets, mes annees ou tte ma vie tournait autour du body,mes annees mannequinat, j'ai pris de la distance.
peut etre l'avez vs remarque ds mes messages qui st parfois un peu decalés par rapport aux membres du forum qui st peut etre plus fanas.
maintenant je m'entraine 2 a 4 fois par semaine...qd j'ai envie...et si j'ai pas l'envie j'y vais pas...je fais autre chose.
voila...sinon j'habite en ardeche a aubenas.
je suis osteopathe, psychotherapeute et formateur.
merci a vs ts car ce forum est bien je trouve, et les liens videos me permettent d'admirer les athletes d'aujourd'hui.
bonnes seances a vs ts, a bientot sur les posts et longue vie au forum.

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Dernière édition par pierre_gibran le Dim 02 Avr 2017 20:18:11, édité 1 fois.

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Message non luPosté: Sam 30 Déc 2006 18:15:03 
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Hello Pierre Gibran, et bienvenue :wink:

Comme on a une rubrique pour les présentation, je me suis permise de déplacer ta présentation dans la rubrique appropriée "membres". Voilà, j'espère que tu trouveras ton bonheur parmis nous :wink:

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Le body est bien + qu'un sport, c'est une hygiène de vie !


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Message non luPosté: Sam 30 Déc 2006 18:41:54 
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1h00 de strech OU de marche les jours sans haltéro
...oui je sais il me manque du cardio :)
merci..."bodywomen"...j'avais pas vu qu'il y avait un endroit expres...a plus

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Message non luPosté: Sam 30 Déc 2006 18:44:24 
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Bienvenue a vous msieur gibran :wink:


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Message non luPosté: Sam 30 Déc 2006 18:46:45 
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Inscription: Jeu 23 Fév 2006 18:28:07
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Bienvenu :cheers:

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ju a écrit:
Je n'ai pas besoin de devenir une "bombe chimique au gros bide"


SANGOKU a écrit:
le mec qui pense que tu peux pas manger de ketchup pendant la seche , il a pas compris grand chose a l alimentation


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Message non luPosté: Sam 30 Déc 2006 18:47:27 
bienvenue :wink: et bonne fete


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Message non luPosté: Sam 30 Déc 2006 18:51:54 
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bienvenu a toi


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Message non luPosté: Sam 30 Déc 2006 18:56:45 
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Dernière édition par KOOL SHEN le Lun 14 Avr 2008 14:04:38, édité 1 fois.

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Message non luPosté: Sam 30 Déc 2006 19:05:49 
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1h00 de strech OU de marche les jours sans haltéro
...oui je sais il me manque du cardio :)
ah c'est cool, sympa ca me fait plaisir vos messages de bienvenue.
je crois qu'il faudra que je mette une photo...alors une de 39/45 :D ou une d'aujourd'hui :oops: ...?

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Message non luPosté: Sam 30 Déc 2006 19:07:46 
bienvenue à vous! :cheers:


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Message non luPosté: Sam 30 Déc 2006 21:50:10 
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Club: Fitness Park / Studio de coaching Villa Sur Toit
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Sports: Bodybuilding,
Sport de combat
Travail sur stade 4000 m , 400 m , 200 m, 100 m
Salut Pierre


Tu es formateur dans un creps ? ou un centre de formation privé ?


Bravo pour tout ce que tu fais

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Cordialement

Thierry Tsagalos

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Message non luPosté: Sam 30 Déc 2006 22:04:04 
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1h00 de strech OU de marche les jours sans haltéro
...oui je sais il me manque du cardio :)
merci thierry
non pas en creps, je suis formateur ds une ecole d'infirmiere..anatomie, posturologie, psychotherapie...j'ai fait qq formations en ecole d'osteo et de naturo aussi mais maintenant je suis trop loin de paris.
merci a vs ts de votre accueil, bodywomen bleqo cleck levis deac coolshen et ricaware.
thierry, une question: je parie un resto si un jour on se croise que la photo a ete faite par sarfati...alors gagné hein? :mrgreen:

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